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  • 營養(yǎng)如何治愈疾病

    如何看待營養(yǎng)治療疾病,對于所有新的事物,我們通常要么拒絕,要么理性,很難能夠比較科學(xué)的,中立的去看待它,營養(yǎng)學(xué)與我們的身體......

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    2021-12

  • 科學(xué)飲食搭配 飲食營養(yǎng)小知識

    一、配制合理的飲食  配制合理的飲食就是要選擇多樣化的食物,使所含營養(yǎng)素齊全,比例適當(dāng),以滿足人體需要?! ?.粗糧、細(xì)糧要搭配:粗......

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    2021-11

  • 膳食營養(yǎng)--七大營養(yǎng)素

    “食以衡為先”,平衡膳食,就是指膳食中提供的各種營養(yǎng)素,不但數(shù)量充足,而且營養(yǎng)素之間應(yīng)保持適當(dāng)?shù)谋壤?,使膳食更適合人體生理......

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    2021-11

  • 夕陽無限好,營養(yǎng)不可少

    中國老年人膳食指南的核心內(nèi)容包括四個(gè)方面:一、少量多餐細(xì)軟,預(yù)防營養(yǎng)缺乏老年人吞咽、咀嚼功能變差,消化吸收功能減退,食欲下降,導(dǎo)致......

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    2021-11